【冷氣病】出汗開冷氣風扇吹足一晚 男子面癱刷牙嘴角漏水面頸發麻【附預防面癱5大貼士】

近日天氣炎熱，不少人都會開冷氣和風扇散熱消暑。內地一名男子因外出後汗如雨下，遂於回家後長時間開冷氣和吹風扇，導致面癱，不但嘴角漏水，且面部頸部僵麻。有註冊中醫師提醒，風扇長時間固定直吹同一位置，體弱和休息不足的人較易因此患上面癱，並分享5大預防貼士。

據內地《南方都市報》報道，深圳一名胡姓男子日前出門逛街後滿頭大汗，渾身濕透，回家後立即坐在冷氣對面，還開電風扇一整晚吹著自己。豈料，胡男翌日一覺醒來發現自己有點不對勁，覺得側臉和頸部有些發僵發麻，刷牙時一邊嘴角更漏水，故馬上到南方科技大學醫院康復醫學科求診。醫生先讓胡男做幾個簡單動作，包括抬眉毛、閉眼睛、嘴巴鼓氣、露出牙齒、吹口哨等，最後綜合診斷患上面癱（又稱面神經麻痹）。

主診的康復醫學科主任劉金表示，不少面癱患者過分貪涼，睡覺開窗、吹冷氣風扇，長時間對著某個部位吹，面部受到冷氣侵襲，面部神經中的血管會因為受寒誘發痙攣，引起面神經形成水腫，從而導致面癱。

治理面癱4大貼士

劉金提醒，一旦確診面癱要注意自身防護，並分享以下4個貼士治理面癱：

1. 冷天外出戴口罩，眼睛閉合不好時應戴眼罩，以防角膜受傷；

2. 常用熱水洗臉，並經常按摩局部穴位，進行必要的表情肌訓練；

3. 經常運動增強體質；

4. 寒冷季節注意顏面及耳後部位保暖，避免頭朝風口窗隙久坐或睡眠，以防發病或復發。

面癱一般3個月可治愈

劉金指出用冷氣消暑降溫也要適當，尤其是夜間休息時更加需要避免受冷風侵襲。如果出現口眼歪斜、連最基本的抬眉閉眼合嘴等動作都無法完成，一定要及時就診。一旦發現自己面癱，發病一周內採取治療措施，一般2至3個月可治愈；若6個月不恢復則痊癒性不大；兩年沒有恢復則有後遺症。

康復醫學科醫生張藝帆則提醒，通過抗阻抬眉運動、點按太陽穴、抗阻聳鼻運動等，可預防面癱，還能促進面部血液循環消腫瘦臉。

預防面癱5大貼士

翻查資料，因冷氣引起的病常稱作「冷氣病」，令面部癱瘓的「貝爾氏面神經麻痹」是其中一種。急症科專科醫生鍾浩然接受《晴報》訪問時曾表示，急症室內超過9成面癱患者也是因此症引起，其致病成因很多，患者常見病徵包括：

註冊中醫師朱遠婷早前接受《晴報》訪問時指出，長時間風扇吹面，可致面部氣血不和、阻礙經氣運行，繼而導致面癱，當中體弱、年老、休息不足人士較易患上。她指面癱較常在開冷氣睡覺後出現，故建議大家留意5大預防貼士：

1.將風力調低，與風扇保持一定距離，避免固定吹同一位置；

2.冷氣溫度設定為攝氏25至26度；

3.當變涼後，在睡前將冷氣關掉；

4.不宜穿背心、露臍衫、熱褲入睡；

5.睡前要將頭髪抹乾，以免水珠變冷刺激身體。

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撰文：陳樂彤

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