1月《情绪四重奏》基础读书会 / HK24RG01O
有缘总会在读书会相见!
愿与喜欢探索内在生命成长的你一同经历生命中的忧怒哀乐!

目标:以“认识了解情绪”为核心。

主题:这是一本对情绪作了深入探讨的书籍,由认识情绪的运作开始,作者带领读者逐步探讨情绪为何物?这是一部认真的著作,作者引用很多学术注释,从不同心理学的理论令读者知道情绪的多向性;与此同时,为了让读者更能透过本书帮助自己,书中亦提供多个成长练习。这是一部很好的情绪学习参考书。

定位:整全心灵读书会為网络视频在线小班次,每期仅限8人参加。(席位有限,如果您或您的朋友感兴趣,欢迎填报申请!)

内容:(温哥华时间)
第一节 (1月6日) : 第二章“情绪的功能与运作”
第二节 (1月13日) : 第五章“情绪的防卫”
第三节 (1月20日) : 第六章“情绪的经历”
第四节 (1月27日) : 第三章“情绪的种类  ”,并且有拉法的专业老师来回答学员问题
     
导师简介:
Angela,华东师范大学心理学本科毕业,在大型外企从事人力资源管理工作14年。2009年,因着作母亲以及移民加拿大,成为了光荣的全职妈妈。2017年开始和先生一起不断地参加拉法的医治营和课程,婚姻关系得到神的拯救,个人的情绪得到神的医治,非常感恩。

日期:2023年1月6、13、20、27日   (逢周六) 晚上 6:00-8:00pm (2小时)温哥华时间,共4节
           (香港/內地時間 : 7月7、14、21、28日 (星期日 早上 10-12時)
方式:网络视频在线,只做直播、不录像、不回放
语言:国语
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书名 : 《情緒四重奏 - 同行生命中的忧怒哀乐(簡體)》 或 《情緒四重奏 - 超越自我潛能(紙藝軒)(繁體)》

书籍简介:

    从多个层面探讨有关情绪的成因、情绪的种类与运作、情绪的调节与转化、情绪的关怀与成长等,尝试全面地认识情绪对个人的影响,并且引介出一条成长之路,让情绪转化成一种健康而且可以正面发挥的生命动力。

    书中描述我们的大脑如何储存情绪。当个人经历忧伤事情之时,忧伤的情绪若未能得到适当的处理,低沉的情绪便会储存起来,在再一次经历忧伤时,便会以迭积效应强烈地浮现出来,甚至让当事人也惊讶自己的反应;同样,长期积压而未能化解的愤怒,也会在微小的冲击之下,倾泻而出。这些对情绪运作的理解,对认识自己情绪极为重要,并且也会因明白了情绪的运作而产生积极处理情绪的动力。

    现代人受到个人情绪的困扰,严重程度往往超乎我们所能想象。社会需要更多谈论情绪的书籍,帮助我们认识情绪,转化情绪,让情绪成为个人成长及灵性成长的助力而不是阻力。这是一本很适合现代人需要的好书。其中丰富的内容,各章后面所附的成长练习,不但可以帮助个人在情绪生活上成长,也可以帮助更多人知道如何关怀在情绪苦困中的人。

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《情绪四重奏》基础读书会
報名和繳費方式
(1) 費用 :港币 HK$200 (海外朋友以信用卡網上付款, 以港币結算) ,  不包书本, 参加者需自行购买。
     * 2023/12/30 或 之後,費用加至 港幣 HK$210
(2) 學員需於所選小組舉行前7日前繳交報名表格及費用。(一經報名,如因任何緣故需要退出,費用概不發還, 但可以用作參加下一次課程。 (有效期為兩年 )

截止报名日期 : 2024年1月5日(星期五) 

请注意 :
海外朋友以信用卡网上付款 ,请电邮 event@raphahk.org 以索取支付连结 , 课程费用以港币结算为单位,  请留意对应国家货币之汇率及银行可能收取行政费用。  
 ***2022年的課程/營會/工作坊/讀書會開始, 收取課程費用外需附加5%信用卡手續費***  
    是次讀書會費用, 港幣$200  連同信用卡手續費5%=港幣$210

•缴费后才落实报名,需缴交的费用以缴费日计算。

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註意 : 費用請於報名後3日內繳交,如11月1日報名,11月3日或之前繳交。逾期繳費者,作自動取消申請論。本會收到閣下的報名資料及付款通知,報名方為有效。
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繳費須知:

1)  轉數快 (FPS)*  
    本會轉數快識別碼:101936789
    在「收款人信息 / 賬單備考」一欄輸入名稱及個人手提電話號碼

2) 轉帳方式* (如選擇轉帳,敬請盡量透過櫃員機 或網上進行轉帳。如在銀行櫃台進行轉帳程序,學員需另繳$20作銀行手續費。若在匯豐櫃員機轉帳,可刪除004。謝謝。)

轉帳至 Rapha Foundation Ltd
    a). 中國銀行: 012-80410147415
    b). 香港上海匯豐銀行: 004-023-174600-838

*請將銀行收據電郵到  event@raphahk.org 或 whatsapp到 (+852) 67315014 (請列明姓名,聯絡電話,產品名稱)

3) 親身遞交方式
 
- 銅鑼灣門市:香港銅鑼灣紀利佐治街一號金百利中心1203室,
- 拉法基金會紅磡辦公室:九龍馬頭圍道37號紅磡商業中心B座405室

4). 郵寄方式 :
只接受支票,抬頭請寫「拉法基金會有限公司」,地址 :九龍馬頭圍道37號紅磡商業中心B座405室

5). 海外朋友以信用卡網上付款,  請電郵event@raphahk.org 以索取支付連結 ,
    ***2022年的課程或營會開始, 收取課程費用外需附加5%信用卡手續費***  以港幣結算為單位,  請留意對應國家貨幣之匯率及銀行可能收取行政費用。
    是次讀書會費用, 優惠價 港幣$200  連同信用卡手續費5%=港幣$210
               2023年12月30日後如仍有名額,HK$210 連同信用卡手續費5%=港幣$220

注意事項:香港拉法及加拿大拉法是兩間財政獨立運作的機構,需要符合當地政府的財務規範。因此,學員報了一個機構的學費,不能將學費轉移去另一個機構的課程或醫治營。所有課程或營會一經報名確實後,如果需要任何改變,只能用作該機構的貸記付款系統。


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